Jak rozwijać dziecko

Gimnastyka w okresie wczesnoszkolnym to niezwykle ważny aspekt, w który sprzyja nie tylko procesowi socjalizacji, ale ma także ogromny wpływ na rozwój psychofizyczny dziecka. Częstokroć rodzice zabraniają dzieciom stosownych ćwiczeń, gdyż boją się, że ich młode organizmy nie podołają wysiłkowi równocześnie, że dzieci mogą być poważnie zagrożone kontuzjami. Z jednej strony jest to prawda, dlatego że dorastający organizm I wszystkie jego elementy nie są jeszcze wystarczająco silne, ażeby sprostać skomplikowanym ćwiczeniom fizycznym, lecz umiarkowana aktywność fizyczna jest w tym przypadku nieprawdopodobnie skazana.

W Polsce funkcjonują centra, które zajmują się układaniem zamiarów ćwiczeń dla dzieci. Ćwiczenia te dobierane są współzależności od wieku dziecka, jego wagi i potencjalnych problemów zdrowotnych, a także w przyrównaniu do jego preferencji. Po rozmowie z psychologiem można ustalić, czy dziecko jest introwertykiem, czy ekstrawertykiem Jednocześnie też dobrać taki intencja aktywności, aby maluch mógł się spełniać i jednocześnie ażeby mógł osiągać takie efekty, jakie pozwolą mu dużo lepiej i szybciej się rozwijać. Częstokroć nie ma tutaj wykorzystania żadne ćwiczenia siłowe, dlatego że stawy, chrząstki stawowe oraz dodatkowo ścięgna młodych organizmów nie są jeszcze na tyle wykształcone, co więcej też podlegają temu procesowi wzrostu, zatem niezalecane jest ich obciążanie. Z kolei ćwiczenia typowo aerobowe oraz dodatkowo ogólnorozwojowe są w stanie w znacznym stopniu wpłynąć na ruchomość wszystkich mięśni i stawów, a także na rozwój dziecka i na jego samopoczucie.

Sprawdź tutaj: http://foto.moon.pl/uzytkownik/94006/nick/ewidmerfa93

About

Categories: Bez kategorii |
[TOP]